Медицинский центр помощи семье от алкоголизма, наркомании и табакокурения

Пройдите тест на алкогольную зависимость

Ответьте на вопросы "да" или "нет". Записывайте количество ответов "да" и "нет".

1. Нравится ли Вам употреблять алкоголь? да/нет

2. Оправдываете ли Вы свое употребление алкоголя? да/нет

3. Случались ли у Вас проблемы со здоровьем в связи с употреблением алкоголя? да/нет

4. Приходилось ли Вам прогуливать учебу или работу из-за того, что накануне вы употребляли алкоголь? да/нет

5. Возникает ли у Вас после первых доз алкоголя желание продолжать и дальше? да/нет

6. Случались ли у Вас провалы в памяти в связи с употреблением алкоголя? да/нет

7. Принимаете ли Вы алкоголь для снятия напряжения и поднятия настроения? да/нет

8. Употребляете ли Вы алкоголь, чтобы преодолеть стеснительность и ощутить уверенность в себе? да/нет

9. Возникают ли у Вас денежные трудности в связи с затратами на алкоголь? да/нет

10. Случалось ли Вам употреблять алкоголь в компании незнакомых или совершенно неподходящих вам людей? да/нет

11. Случались ли у Вас неприятности в связи с употреблением алкоголя – приводы в милицию, пропажа ценных вещей, нежелательные сексуальные контакты? да/нет

12. Беспокоит ли Ваших близких употребление вами алкоголя? да/нет

13. Склонны ли Вы к агрессии под воздействием алкоголя? да/нет

14. Пытались ли Вы прекратить употребление алкоголя или уменьшить дозу? да/нет

15. Пользовались ли Вы услугами врачей, чтобы пережить последствия употребления алкоголя? да/нет

16. Случалось ли хотя бы иногда, что Вы употребляли алкоголь в первой половине дня? да/нет

17. Случалось ли хотя бы иногда, что Вы употребляли алкоголь в одиночку? да/нет

18.Отмечаете ли Вы, что количества алкоголя, с которого вы начинали, уже недостаточно для достижения нужного эффекта? да/нет


Подсчитайте количество ответов "да" и посмотрите результат теста

0–3 балла – алкогольной зависимости у Вас нет.

3–5 баллов – проблемы с возникновением алкогольной зависимости могут появиться в ближайшем будущем. Желательно проанализировать свое отношение к употреблению спиртного и причины, его вызывающие.

5–8 баллов – Вы находитесь в группе риска возникновения алкогольной зависимости. Нужна консультация специалиста (психолога или нарколога) для уточнения степени вовлеченности в употребление. Вероятно, с помощью алкоголя Вы пытаетесь удовлетворить какие-то важные для Вас потребности, но при этом риск попасть в алкогольную зависимость достаточно велик.

Более 8 баллов – скорее всего, алкогольная зависимость уже сформировалась. Необходимо обратиться к специалистам за помощью.